Apuesta municipal por un envejecimiento activo

El Ayuntamiento de Ávila ofrecerá una veintena de talleres gratuitos a partir de enero de 2026

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Apuesta municipal por un envejecimiento activo
Foto de archivo de uno de los talleres de gimnasia.
El autor esCarlos Jiménez
Carlos Jiménez
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El Ayuntamiento de Ávila ha anunciado la puesta en marcha de una iniciativa destinada a promover el envejecimiento activo entre los mayores de la ciudad amurallada. A partir de enero de 2026, se ofrecerá una veintena de talleres gratuitos diseñados para fomentar la salud física, la autonomía personal y el bienestar social de los abulenses mayores de 60 años.

Enmarcados dentro del Plan de Detección y Atención a las Personas Mayores en Soledad Ávila Contigo, estos talleres representan un esfuerzo significativo por parte del Consistorio para mejorar la calidad de vida de sus ciudadanos de mayor edad. Las actividades se dividen en seis categorías principales: Movilidad y Autonomía; Ritmo y Movimiento; Baile y Expresión Corporal; Espalda Sana; Suelo pélvico, y Danzaterapia. Cada una de ellas contará con varios grupos, impartidos en diferentes horarios y ubicaciones para facilitar el acceso a todos los interesados.

Los talleres se desarrollarán en el CEAS Sur, el polideportivo municipal de San Antonio, el Episcopio y el Centro Vicente Ferrer. Además, la iniciativa se extenderá a varias localidades del entorno rural, incluyendo Alamedilla del Berrocal, Aldea del Rey Niño, Bernuy Salinero, Narrillos de San Leonardo y Urraca Miguel, garantizando así que los beneficios de este programa lleguen a un público más amplio.

"Con estas actividades, buscamos no solo promover el ejercicio físico y una vida activa y plena entre nuestros mayores, sino también combatir la soledad, fomentar la autonomía y crear una red de apoyo y conexión social", explican desde el Ayuntamiento de Ávila.

Inscripciones y sorteo

El plazo de inscripción estará abierto del 1 al 9 de diciembre. Los interesados deberán cumplimentar los formularios correspondientes y presentarlos en el Registro Municipal, ya sea de forma presencial o a través de la sede electrónica.

Dado el número limitado de plazas, se realizará un sorteo público el 22 de diciembre en el Centro Jesús Jiménez Bustos. Las listas de admitidos se publicarán a partir del 7 de enero en la web municipal y en los CEAS.

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