Correr y Mucho + - TRIBUNA - Tribuna Ávila
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Feliz año nuevo

Como no podía ser de otra manera hemos terminado el año corriendo una San Silvestre, de las tantas que se celebran en estos últimos días del año. Pero la noticia es que hemos comenzado un nuevo año. Tras hacer balance del anterior, sabemos que este va a ser mejor. Si fue bueno seguro que lo mejoramos con pequeñas cosas y si fue malo el próximo haremos que sea uno de nuestros mejores años.

Excesos

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Se acerca la” temida” Navidad con sus comidas-cenas familiares, de empresa y de amigos, acompañadas de sus correspondientes salidas nocturnas

Motivación

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En ocasiones podemos ver a un deportista, hasta el más motivado, que en más de una ocasión siente que no tiene ganas de entrenar un día concreto. Así me encuentro estos días. Tras haber pasado unos días muy buenos de entreno, donde las sesiones salían solas y con buen resultado hemos caído un poco.

Esos días de frio y lluvia...

En esos días de frio y lluvia nos ponemos a disposición de la naturaleza, el aliento desprende vapor de agua, los músculos se tensan y nuestro cuerpo sufre y disfruta los rigores del clima

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