Si superas este lunes, superas el día más triste del año

Un estudio realizado por Cliff Arnall, psicólogo de la Universidad de Cardiff, en Gales, concluye que hoy, el tercer lunes del año, es el día más triste del año.

La conclusi´se realiza según una ecuación que calcula las deudas acumuladas en Navidad, la motivación, el tiempo, la necesidad de tomar decisiones y otras variables.

 

De acuerdo con el periódico británico 'The Guardian', este estudio es fruto de un encargo realizado por una agencia de viajes a este psicólogo de Cardiff.

 

Países como Reino Unido, ya han podido comprobar que en este día se registran muchas faltas en el trabajo.

 

La ONG Mental Health UK se lo ha tomado tan en serio que ha dado consejos para superar el lunes más depresivo del año como, por ejemplo, utilizar prendas de colores brillantes, hacer ejercicios físico, comer bien y ser sociable.