Cbarbero 80x111 original

Motivación

Concha Barbero de Dompablo

El otoño, recogimiento y motivación

 

Otoño

El otoño lleva al retiro y a la lectura, pero también agita ese espíritu de renovación que todos tenemos (más acusado aún al comienzo de cada año), que nos impulsa a abordar algún reto personal,a avanzar en algún proyecto o a aprovechar mejor el tiempo. Son conatos de cambio que unas veces prosperan y otras se quedan en el camino, pero que nos avisan de que nuestra misión en la vida es evolucionar positivamente.

El otoño nos pide que nos miremos por dentro, que nos serenemos después del loco verano y que nos pongamos las pilas para los meses que tenemos por delante. Y para eso, nada mejor que comenzar por tomar entre las manos un buen libro.

Recomiendo la lectura del libro Desarrolla tu cerebro, de JoeDispenza. Es una obra voluminosa, así que realizar un comentario global sería imposible (628 intensas páginas). Por eso, me centro en uno de los interesantes aspectos que analiza desde una óptica diferente: la herencia genética, su influencia en nuestra vida y nuestro papel en ello. Transcribo algunos párrafos motivadores, que considero nos pueden hacen reflexionar para favorecer nuestro avance:

Desarrolla tú cerebro

-€œNuestra herencia genética no es nuestro destino, tan sólo el depósito inicial de nuestro capital neurológico€.

- €œSi elegimos contar únicamente con los circuitos que heredamos, caemos en la costumbre de ser nuestros genes€.

- €œNo olvides que eres una combinación de la genética de dos personas. Tal vez el pesimismo de tu padre quede anulado por el optimismo de tu madre€.

- €œLa gente opera como si sólo hubiera un modo de comportarse (€Ś):€œOye, así soy yo. Eso es lo que hay€ (€Ś) deberían decir: €œOye, soy yo quien ha decidido activar los circuitos que heredé de mi madre y de mi padre€.

- €œSi no aprendemos cosas y no experimentamos nada nuevo en nuestra vida, fabricaremos muy pocas conexiones sinápticas en el cerebro€.

- €œEl cerebro posee una elasticidad, una capacidad de desconectar antiguas rutas de pensamiento y de crear rutas nuevas a cualquier edad y en cualquier momento€.

"No eres más que un proyecto en curso. La organización de las neuronas cerebrales que te hace ser como eres sufre cambios constantes. (...). Las células cerebrales se reajustan y se reorganizan constantemente en función de nuestros pensamientos y de nuestras experiencias".

-------------------------------

Blog: http://silencioactivo.blogspot.com.es/

@ConchaBarbero

Comentarios

Deja tu comentario

Si lo deseas puedes dejar un comentario: