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Correr y Mucho +

Pablo Jiménez Martín

Empecemos

 

Llegamos al final del periodo de vacaciones para muchos y llega el mes de septiembre. Época de fascículos, comienzo de cursos y nuevos propósitos. Algunos lo definen como el Domingo de los meses del año. Todos son proyectos para la nueva semana.



Los días de verano nos han servido para retomar o engancharnos a alguna práctica deportiva, ahora es el momento de no dejarlo y plantearnos continuar€Ś.

Debemos marcarnos un objetivo o meta, dejarnos un momento para nuestra práctica deportiva, nuestro momento. Nos ayudará a olvidar estos primeros días de trabajo y a ir ordenando todos los propósitos del verano.
Para deportistas mas preparados y reglados, dentro de competiciones, es el momento de pretemporada e incluso de comenzar las competiciones.

Para el resto es el momento de dar un paso y adquirir el hábito de hacer deporte con peridiocidad, disfrutando de la actividad sin darnos cuenta de que estamos realizando un entrenamiento para alcanzar nuestra meta.
Empecemos poco a poco y con calma. El primer paso es creer que podemos hacerlo.

Es importante que nos acompañen en ese camino y si nos guiamos por profesionales del entrenamiento, mejor todavía.

Y tener claro que todo es posible y el límite está solo donde nosotros queramos, todos somos muy grandes



@PablerasJim

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